在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 10.96克 | 蛋白质: 36.40克 | 碳水物: 84.65克.
早餐: Pempek, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Cabai Merah atau Rawit, Acar Mentimun Manis, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya. 小食/其他: ABC Sari Kacang Hijau. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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