在2022年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 67.02克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 118.35克.
早餐: Магнит Сырок Творожный в Рожке, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , EatMeat Ветчина Классическая, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . 午餐: Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Белый Медведь Творог 5%. 晚餐: EatMeat Ветчина Классическая, 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . 小食/其他: Мишкино Счастье Медвеган Конфеты . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|