Nudelauflauuuuf gestern und heute 😂
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66.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 103.80克.
早餐: Multipower Vegan Protein. 午餐: Coppenrath & Wiese Zitronenrolle. 晚餐: Thermomix Gemüse-Nudel-Auflauf. 小食/其他: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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