在2022年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 44.65克 | 碳水物: 149.73克.
早餐: Kaffee, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dulano Kochschinken, Alpenhof Kräuter Schmelzkäse, Lätta Margarine. 午餐: Oreo Keks, Langnese Nogger . 晚餐: Aldi Looping, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Salamio Mini-Cabanossis. 小食/其他: Herforder Pils, Kaffee. 更多的......
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稳定体重
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