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a digiuno dopo bagno pre colazione
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 97.40克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 午餐: Asdomar Tonno al Naturale, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Bio Ricchi Olio Evo. 晚餐: Melinda Mela, Arista di Maiale, Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 小食/其他: Hero Diet Muesly Cioccolato, Land Yogurt Greco 0% , ProAction Pink Fit Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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