|
59,6 kg ETB 1450 kcal Differenz 600 🙄
|
59.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 171.28克.
午餐: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. 晚餐: Abraham Sportler Schinken, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Bahlsen Kuchen Snack Schoko , Bifi Salami , Edeka Apfel Red Chief, Share Schoko Cranberry. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|