在2022年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 30.25克 | 碳水物: 21.66克.
早餐: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Бекон, Яичница. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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