在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 176.51克.
早餐: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Агро-Альянс Греча Элитная. 午餐: Красная Цена Сыр Российский 50%, Компот, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Апельсин, Соевый Соус, Global Village Кукуруза Сахарная, Лук, Морковь, Капуста, Каравай Ролл Пшеничный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. 晚餐: Fish House Икра Имитированная с Кремом . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|