在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 33.47克 | 蛋白质: 82.63克 | 碳水物: 248.95克.
早餐: Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Zucca, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Lattuga Romana, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Kiwi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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