在2022年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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406 千卡
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脂肪: 12.24克 | 蛋白质: 8.18克 | 碳水物: 65.14克.
午餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. 晚餐: Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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