在2011年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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2679 千卡
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脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 491.38克.
早餐: Danone Vitalinea Yoghurt. 午餐: Cucumber, Yellow Sweetcorn, Pickled Beets, Kiwi, Baguette, Carrot, Pear. 晚餐: Sunflower Oil, Rice, Mixed Veg, Bean Sprout. 小食/其他: All-Bran Mini Snack, All-Bran Chocolate Cereal Bar (19% Fibre), Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Cereal Bar, All-Bran Original Cereal Bar (16% Fibre). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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