在2022年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 33.98克 | 蛋白质: 52.69克 | 碳水物: 148.93克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. 午餐: Danone Ultimate Honey Yoghurt , Cadbury Freddo Frog Strawberry. 晚餐: Bulla Splits Raspberry, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Pasta with Meat Sauce. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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