在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 38.56克 | 碳水物: 213.88克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Додо Пицца Пицца Додо. 午餐: Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Мирель Торт Бельгийский Шоколад. 晚餐: Sandora Сок Манговый, Орешки со Сгущенкой, Додо Пицца Пицца Додо, Поджаренный Белый Хлеб. 小食/其他: Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|