在2022年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 20.58克 | 蛋白质: 64.28克 | 碳水物: 123.15克.
早餐: Stop & Shop Pluot, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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