在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 56.40克 | 蛋白质: 102.94克 | 碳水物: 90.56克.
午餐: Tirol Manteiga Extra com Sal, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Uvas-Passas (sem Sementes). 晚餐: Salame, Seara Patê de Frango , Uvas-Passas (sem Sementes), Queijo Coalho, Patinho, Clara de Ovo Cozida, La Nonna Massa para Pizza de Frigideira. 小食/其他: Seara Patê de Frango , Clara de Ovo Cozida, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Florybal Trufa 70% Cacau, Florybal Trufa de Morango. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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