在2022年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 69.90克 | 碳水物: 54.43克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Победа Горький Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша. 午餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Snaq Fabriq Snaqer. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|