在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 75.41克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 74.17克.
午餐: Del Monte Banana, Best Choice Medium Eggs. 晚餐: Choceur Dark Chocolate with Almonds, Birds Eye Veggie Spirals Zucchini Marinara, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Kirkland Signature Almonds. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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