在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2452 千卡
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脂肪: 86.22克 | 蛋白质: 111.49克 | 碳水物: 234.46克.
早餐: Naturaline Haricots Rouges, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Nescafé Café Soluble, Danone Le Nature Yaourt, Holland Master Gouda Vieux. 午餐: Carrefour Beignets de Crevettes, Frites (Moyenne), Grimbergen Bière Blonde, Heinz Tomato Ketchup, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 晚餐: Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Auchan Myrtilles Surgelées, la Bizertine Harissa Berbère, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte , Le Phare du Cap Bon Harissa, Bonduelle Maïs. 小食/其他: Auchan Noisettes Décortiquées. 更多的......
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稳定体重
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