在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 55.37克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 167.97克.
早餐: Zimbo Mett, Gut & Günstig Streichzart, Lidl Roggenbrot. 午餐: Lidl Dattelcherrytomaten, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 晚餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Kakaopulver, Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. 小食/其他: Birnen, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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