在2022年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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43.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 52.52克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 160.38克.
早餐: Юбилейное Печенье Традиционное . 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Доширак Доширак Куриный . 小食/其他: Черноголовка Кола, Онега Чипсы со Вкусом Сметаны с Луком, Юбилейное Печенье Традиционное . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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