在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2055 千卡
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脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 176.76克 | 碳水物: 190.57克.
早餐: Café, Manzana, Granola, Avena, Oddi's Pasta de Maní, Huevo. 午餐: Naranjas, Manzana, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, San Agustín Fideos Tirabuzón Integrales. 晚餐: Durazno, Kiwi, Chauchas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Tortilla de Acelga. 小食/其他: Café, Banana, Milkaut Leche Entera, Queso Cremoso, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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