在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 49.55克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 134.98克.
早餐: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Сахар, Artberry Лохина, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Хуторок Рис Довгий , Говяжий Фарш, Рудь Суміш Мексиканка. 晚餐: Торчин Соус Французский , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mutlu Спагетті, Говяжий Фарш, Рудь Суміш Мексиканка. 小食/其他: Loostdorf Коктейль Молочний Нікчемний Я З Наповнювачем Полуниця 2%, Jiva Комбуча Лаймонадна. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|