在2014年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 30.49克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 201.61克.
早餐: Biedronka Pasztet Belgijski, Awokado, Chleb Biały. 晚餐: Gellwe Galaretka, Danone Jogurt Naturalny, Lody o Smaku Orzechów Włoskich, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Biedronka Makaron Świderki, Knorr Sos do Pieczeni Jasny, Tesco Włoskie Paluchy Chlebowe. 小食/其他: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Jabłko. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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