在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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133.7 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 52.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 154.00克.
早餐: Evolve Plant-Based Protein Shake. 午餐: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Devour Double Chicken Creamy Alfredo Ravioli. 晚餐: Impossible Foods Chicken Nuggets. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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