在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 61.17克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 127.56克.
早餐: Delícia Manteiga , Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. 午餐: Alface de Folha Verde, Tomates, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Rap10. 晚餐: Abobrinha Italiana, Almeirão, Costelinha. 小食/其他: Doce de Leite, Queijo Branco, Pêssegos, Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Banana Prata, Uramaki, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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