在2022年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 20.67克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 68.78克.
早餐: Кореновское Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Яйцо. 午餐: Овощное Рагу с Курицей, Салат из Капусты. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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