在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 200.14克.
早餐: Азбука Вкуса Хачапури, Coffee Like Капучино (300мл). 午餐: Виноград, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Агуша Пюре Банановое. 晚餐: Шаурма. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|