在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 100.67克 | 蛋白质: 91.83克 | 碳水物: 129.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Русский Сахар Сахарный Песок, Петмол Сливки 22%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Диета Елены Малышевой Шампиньоны с Картошечкой под Молочным Соусом. 午餐: Сыворотка, Творог 5%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Романишин Итальянский Сервелат, Помидоры, Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 小食/其他: Мандарины, Ашан Гранат, Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|