在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2462 千卡
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脂肪: 128.27克 | 蛋白质: 123.50克 | 碳水物: 204.58克.
早餐: Great Value Chunky Peanut Butter, Plantation Blackstrap Molasses, Almonds, Oats Cereal (Dry, Not Fortified). 午餐: Spectrum Organic Coconut Oil, Wheat Crackers, Spectrum Organic Coconut Oil, Egg. 晚餐: Spaghetti, Meatballs with Sauce (Mixture), Freshlike Mixed Vegetables. 小食/其他: Guava, Almonds, Whole Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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