在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 46.01克 | 碳水物: 114.57克.
早餐: Папа Может Ветчина, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. 午餐: Сливочное Масло, Увелка Рис Круглозерновой, Vici Порции Филе Хека в Панировке. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|