在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 112.40克.
早餐: Нектарины, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Нектарины, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 晚餐: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
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稳定体重
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