在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 78.96克 | 蛋白质: 39.62克 | 碳水物: 183.69克.
早餐: Bounty Шоколадный Батончик, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Bonduelle Кукуруза Сладкая. 晚餐: Burn Персик Манго без Сахара, Delicados Nachos Оригинальные, Бабаевский Шоколад Люкс, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Миндаль Миндаль Жареный, Яблоко Зеленое, Умалат Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|