在2014年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.5 公斤
最近减少: 64.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 93.19克 | 碳水物: 142.84克.
午餐: Brownie, Carrot Cake with Icing, Cooked Okra, Salmon, Bread Stuffing, Fresh & Easy Beef Sliders, Grilled Chicken, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 晚餐: Chef Boyardee Chef Boyardee Cheesy Burger Macaroni. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|