在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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121.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 108.16克 | 碳水物: 212.19克.
早餐: Red Tomatoes , Whole Wheat Pita Bread , Tesco Halloumi. 午餐: House Salad, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . 晚餐: White Pita Bread , Red Tomatoes , Tuna in Oil (Canned). 小食/其他: Halvah, Hamburger or Hotdog Rolls , Granny Smith Apples. 更多的......
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稳定体重
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