Wira Yogie的日记, 2022年10月24日

在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）

72.2 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月24日:

495 千卡

脂肪: 14.83克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 39.79克. 早餐: Risoles, VECTORLABS Master Whey, Tahu Kukus, Siomay, Kentang Rebus, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Wira Yogie的体重历史

查看完整的历史记录

Wira Yogie的日记, 2022年10月24日

提交评论

Wira Yogie的体重历史