在2014年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2196 千卡
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脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 79.83克 | 碳水物: 194.98克.
早餐: Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Sadia Peito de Peru Light, Café, Royal Gelatina Zero. 午餐: Vatapá, Ovo de Codorna, Camarão no Forno ou Grelhado, Brócolis, Repolho Verde Cozido, Tomates, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral tipo 1, Sadia Filezinho de Frango. 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Yoki Pipoca Natural com Sal, Elma Chips Doritos Sweet Chili, Estrela do Oriente Mix Aperitivo, Skol Cerveja. 小食/其他: Cacau Show Trufa Morango, Queijadinha, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Cafezinho, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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