在2022年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 52.24克 | 蛋白质: 33.35克 | 碳水物: 151.17克.
早餐: Вологодское Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Добрый Сок Томатный, Хлеб Дарницкий, Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. 晚餐: Молоко. 小食/其他: Седьмой континент Хурма. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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