在2022年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 87.79克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 55.88克.
早餐: Kroger CARBmaster Classic White Bread, Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese. 午餐: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Kraft Cool Whip Sugar Free, Food Lion Original Pork Rinds, Dijon Mustard, Olive Oil , Marketside Premium Romaine Salad. 晚餐: Keto Lemon Ricotta Cake, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Ground Pork , Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Unsalted Butter Stick, Portabella Mushrooms . 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|