在2022年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 78.23克 | 碳水物: 186.11克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром, Пузата Хата Пельмени Домашние. 小食/其他: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Латте с Сиропом . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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