在2022年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2794 千卡
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脂肪: 115.32克 | 蛋白质: 179.58克 | 碳水物: 278.41克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Coffee. 午餐: Daisy Sour Cream, Burrito with Beef and Beans, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. 晚餐: Burger King Whopper Sandwich with Cheese, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Burger King French Fries (Small). 小食/其他: Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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