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Ranger 1966的日记, 2022年10月23日

Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen zauberhaften Sonntag mit allem drum und dran nur keine Dummheiten machen 🤣🤣🤣
107.2 公斤 最近减少: 9.8 公斤.    还有: 19.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月23日:
1000 千卡 脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 101.97克.   早餐: Banane, Eisbergsalat, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Gekochtes Ei, Netto Roggenmischbrot, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Birnen. 晚餐: Zwiebeln, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Landjunker Schweinebraten aus der Schulter. 更多的......
2806 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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评论 
Hast auch wieder recht 🥰 
2022年10月23日 会员:: Ranger 1966
definiere bitte Dummheiten 😊😄 
2022年10月23日 会员:: 12Pummelelfe
Naja Ich glaube wir sind alle im Alter wie Dummheiten gemacht werden 🤗🤗🤗 jeder auf seiner Art 🫣  
2022年10月23日 会员:: Ranger 1966

     
 

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