在2022年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 93.80克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 152.70克.
晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(腿), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 柚香塔塔脆雞堡, 麥當勞 (McDonald's) 冰蜂蜜奶茶. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|