|
это что отёк вау супер давно хотела спасибо очень приятно
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 82.47克 | 碳水物: 99.08克.
早餐: Белый Хлеб, Акульчев Мяфли, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливье с Курицей, Milka Шоколад Молочный, Ананас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. 午餐: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|