在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2244 千卡
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脂肪: 108.63克 | 蛋白质: 182.16克 | 碳水物: 124.76克.
早餐: Sadia Mussarela, Gran Mestri Requeijão Cremoso , Vitarella Torrada Tradicional, Linea Stevia 100%, Café. 午餐: Sadia Filezinho de Frango, Yakisoba. 晚餐: Camarão, Zinho Pão de Alho Tradicional , Churrasco. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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