在2022年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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115.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 112.07克 | 碳水物: 96.69克.
早餐: Continente Bacon Fatias Finas, Kraft Queijo Filadelfia com Finas Ervas, Continente Leite Magro , Continente Sumo 100% Laranja, Optimum Nutrition Whey Protein, Continente Pão 12 Cereais & Sementes , Continente Mel de Flores, Pingo Doce Ovo L. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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