在2022年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2998 千卡
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脂肪: 88.96克 | 蛋白质: 117.13克 | 碳水物: 332.29克.
早餐: Maçãs Fuji, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Mabel Rosquinha de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Mamão Papaia. 午餐: Morangos, Smirnoff Vodka, Monster Energy Ultra, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Bolo de Fubá, Sadia Frango a Passarinho, Pringles Batata Creme e Cebola, Monster Energy Absolutely Zero, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Monster Energy Ultra Violet, Saquê. 晚餐: Mabel Rosquinha de Coco, Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bolo de Fubá, Mabel Rosquinha de Coco, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Marilan Cream Cracker, Budweiser Cerveja. 小食/其他: Bolo de Fubá, Sadia Mortadela Defumada, Vitória Uva, Monster Energy Ultra Violet, Saquê, Morangos, Elma Chips Doritos Sweet Chili, Marilan Cream Cracker, Queensberry Geléia de Pimenta, Budweiser Cerveja. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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