在2022年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 79.34克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 182.70克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Золотой Колос Гата, Кижуч, Белый Хлеб. 晚餐: Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|