在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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391 千卡
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脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 21.98克 | 碳水物: 21.01克.
早餐: Глобус Печеночные Оладьи , Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Президент Сыр Бри, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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