在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2039 千卡
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脂肪: 28.95克 | 蛋白质: 110.34克 | 碳水物: 321.16克.
早餐: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Carote, Peperoni, Cavolo, Ecor Fagioli Neri, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Melanzana, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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