在2022年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 143.28克 | 蛋白质: 99.40克 | 碳水物: 49.70克.
早餐: Глобус Витки из Ветчины, Карат Творог Зерненый 4%. 午餐: Азбука Вкуса Суп-Пюре Сырный с Креветками. 晚餐: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Балтийский берег Сельдь в Масле, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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